Neu im Programm: Yogalates

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Bei der Hammer Kirche 16 (Foto: Mauricio Bustamante)
Hamburg: Evangelische Familienbildung Hamm-Horn |

"Best of" Yoga & Pilates: Kräftigende Übungen für eine starke Körpermitte.

Fließende Bewegung synchronisiert mit der Atmung. Ganzheitliches Training aller Muskelgruppen ebenso wie Dehnung der Faszien und Entspannung für Körper und Geist. Weitere Termine können entstehen.
Der Kurs findet 8 x am Freitag von 18 -19.00 Uhr statt, beginnt am 10.Februar., endet am 28. April und kostet 38,40€. Bitte mitbringen: Bequeme (Sport)-Kleidung Anmeldung und weitere Informationen über unsere Homepage www.fbs-hamm.de oder telefonisch unter 651 22 21.
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