Work-Life-Balance

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Entspannungsworkshop in Barmbek - entspannt das Wochenende ausklingen lassen

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | Gönnen Sie sich einmal Zeit ganz für sich - Zeit für Entspannung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. In einer kleinen Gruppe lernen Sie in diesem Sonntagsworkshop Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und Körperwahrnehmungsübungen kennen. Außerdem zeige ich Ihnen einfache kurze Entspannungsübungen, die Sie auch im Alltag anwenden können. Zur Lockerung und Aktivierung werden...

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Entspannt in den Herbst? Neuer Kurs in Progressiver Muskelentspannung am Semperplatz ab 24.9.2014

Christina Schmidt
Christina Schmidt | Winterhude | am 07.09.2014

Hamburg: Trainingsstudio "Keine falsche Bewegung" | Badesee, Balkon und Sonnenschein: Im Sommer fällt es vielen Menschen leichter, abzuschalten. Doch auch im Herbst muss niemand auf Entspannung verzichten: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) PMR ist eine einfache und effektive Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Sie eignet sich außerdem dazu, Ängste, Schmerzen und Schlafstörungen zu reduzieren oder ihnen vorzubeugen. Sie führt zu einer bewussten,...

21.07.14: Info-Abend für Frauen "Ein gutes Leben führen"

Sabine Poetsch
Sabine Poetsch | Rotherbaum | am 17.07.2014

Hamburg: Praxis Medosophos | Was ist für mich eigentlich ein gutes Leben? Wie führe ich ein gutes Leben? Führe ich überhaupt oder wer führt? Dies sind grundlegende Fragen, sie zu stellen erfordert Mut. Wer auf der Suche nach einem guten Leben ist, ist auch immer auf der Suche nach sich selbst. Es ist eine Reise hin zu einem Leben, das mehr Freude macht, das tiefere Befriedigung gibt und das eher leicht als schwer fällt. Hierbei handelt es...

Vortrag Mutter und erfolgreich im Beruf – so gelingt es!

Jeanne Cabanis
Jeanne Cabanis | Winterhude | am 20.03.2013

Hamburg: Hebammenpraxis Jarrestraße | Möchten Sie eine Familie haben und gleichzeitig den Beruf ausüben, der Ihnen Spaß macht und in dem Sie Ihre Talente entfalten können? Ist es wichtig für Sie, die Existenz ihrer Familie zu sichern und für das Alter vorzusorgen? Ohne es ursprünglich gewollt zu haben, leben viele deutsche Paare das Rollenmodell ihrer Eltern und Großeltern: Er verdient das Geld, sie kümmert sich um die Familie. Gehören Sie zu den Frauen, für...

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BERUF + ELTERN = GLÜCK²!?

Hannah Funck
Hannah Funck | Winterhude | am 26.09.2012

Hamburg: Institut goldenestunde | Rollenklarheit und Aufgabenverteilung zwischen Beruf, Kindern und Partnerschaft Eltern sein und zugleich berufstätig birgt in der Realität viele Herausforderungen. Der Alltag mit Kindern ist abwechslungsreich, oft voll unvorhergesehener Ereignisse und erfordert von Eltern eine Menge an Flexibilität, Zeit und Kraft. Für die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen – und denen des Lebenspartners – bleibt in der Regel...