Vital Academy

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Die Ernährungstrainer Michaela Blank und Andrea Gerlach. Foto: pi

Neue Abnehm- und Ernährungskurse!

Wandsbek. Unter dem Motto mit Spass zur Wunschfigur starten ab Juni 2012 in der Vital Academy - Hamburg in Wandsbek neue Kurse zur Gewichtsreduktion. Die Ernährungstrainer Michaela Blank und Andrea Gerlach – denen die Tücken gängiger Diäten (Jo-Jo Effekt, einseitige Ernährung, „was ging denn schief?“ usw.) durchaus bekannt sind, werden auf den zwölf Wochen dauernden Weg zum Wunschgewicht die Kursteilnehmer intensiv betreuen, sowie Motivation und Durchhaltevermögen fördern. Zu Beginn wird für jeden Teilnehmer ein individuelles Programm erstellt, das auf einer umfangreichen Bio-Impedanz Körper-Analyse basiert. Die Messung ermittelt den persönlichen Anteil der Muskelmasse, des Körperfettes und gibt Auskunft über das gesundheitsgefährdende Organfett, Stoffwechselsituation sowie Kalorienverbrauch. Der auf 25 Plätze beschränkte Kurs kostet
59 Euro damit sich wirklich jeder diesen Kurs leisten kann. Optimal ist eine Teilnahme über zwölf Wochen für alle zwölf relevanten Themen, Aber man kann für 39 Euro auch einen Monat teilnehmen inkl. Analysetermin und dann auch für 25 Euro monatlich verlängern, wenn man langfristige Betreuung wünscht. Oder Sie können für acht Euro eine Stunde schnuppern.
„Unser Ziel ist es, das unsere Kursteilnehmer lernen, umzudenken und wissen, was mit Genuss gegessen werden darf, ohne zuzunehmen. Dabei sich fit und gesund fühlen ist oberste Priorität – unsere Teilnehmer sollen einen Unterschied spüren!“ Dazu finden in den zwölf Wochen Workshops rund um das Thema Ernährung und Wohlbefinden statt, damit sie in dieser Zeit nicht nur erfolgreich abnehmen, sondern auch in Folge Ihr Gewicht halten können. Vor allem haben es die zwei Ernährungsspezialisten auf das Fett abgesehen, denn nur dann bleibt der Kalorienverbrauch hoch und das Gewicht unten. Begonnen wird mit dem rotierenden Kursprogramm Anfang Juni 2012 und es werden weitere Termine dienstags oder mittwochs am Abend stattfinden, Vormittagstermine sind in Planung. (pi)

Info und Anmeldung
Tel.: 040 38070150
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