Seniorendorf Bargteheide

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Übungsleiterin Katharina Brandt vom Reha-Aktiv aus Bad Oldesloe mit der Reha-Sport-Gruppe im Seniorendorf Bargteheide. Foto: ak

Gesundheitssport im Seniorendorf

Bargteheide. Im Seniorendorf ist Alltag eingekehrt. Die Wohnungen sind fertig eingerichtet, die 147 Bewohnerinnen und Bewohner freuen sich auf den ersten Jahreswechsel in ihrem neuen Zuhause und planen die Aktivitäten für 2013. Wer sich vorgenommen hat, Sport zu treiben, um die eigene Gesundheit zu stabilisieren, hat ein leichtes Spiel: Das Seniorendorf verfügt über einen eigenen Fitnessraum, der von allen Bewohnern genutzt werden kann. Hier treffen sich wöchentlich zwei Gruppen zum Reha-Sport. Unter therapeutischer Anleitung werden mithilfe einfacher Übungen Kraft und Ausdauer trainiert, die Koordination und Flexibilität verbessert und alltägliche Bewegungsabläufe optimiert. Ein weiteres wichtiges Ziel ist die Sturzprophylaxe. „Wir freuen uns, dass wir den Reha-Sport in unserem eigenen Fitnessraum anbieten können“, sagt Beate Labs, Leiterin des Betreuten Wohnens. Die Teilnahme an dem Gesundheitssport sei in der Regel nur in Reha-Zentren möglich.
Weitere Angebote der Einrichtung an der Bahnhofsstraße 32 sind Qigong und Yoga. Aber nicht nur beim Sport treffen sich die Senioren. Beate Labs: „Wir bieten ein buntes Programm. So gibt es Waldspaziergänge mit einer Naturpädagogin oder Fahrten zu einem Einkaufsbummel im AEZ. Einige Bewohner haben eine Radfahrergruppe gegründet, andere treffen sich, um in geselliger Runde Gesellschaftsspiele zu spielen.“ Beliebt ist auch das Café im Eingangsbereich der Anlage. Bewohner und Gäste können hier, Donnerstag bis Sonntag, jeweils von 15-17.30 Uhr, bei Kaffee, Tee und Softdrinks selbstgebackene Torten, Kuchen und Gebäck genießen.(ger)

Seniorendorf Bargteheide, Bahnhofsstraße 32-44, 22941 Bargteheide, Tel.: 04532/503 94-60, stb-care
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