Einkaufscoaching bei Zöliakie, Weizenallergie, Übergewicht

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Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn / food-bitte-mit-ohne
Die Ernährungsberatung – Fitness- Stormarn erweitert ab Januar 2017 ihr Angebot um ein individuelles Einkaufscoaching.

Immer mehr Menschen leiden an Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Zöliakie. Diese Tendenz blieb auch der Ernährungsberatung – Fitness- Stormarn nicht verborgen, und immer mehr Menschen fragen nach geeigneten Rezepten und Einkaufsmöglichkeiten.

Besonders im Bereich der Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und Weizenallergie ist es wichtig, die Augen beim Einkauf offen zu halten und auf die versteckten Glutene in Fertigprodukten, Pudding, Schokolade & Co zu achten. Da die Lebensmittelindustrie gerne auf Gluten zurückgreift, um ihre Produkte ansehnlich, fluffig und saftig zu machen ist es nicht nur notwendig, glutenhaltige Mehle zu meiden. Es ist wichtig zu wissen, in welchen Produkten sich Gluten verbirgt um diese individuell ersetzen zu können.

Möglich ist Gluten z. B in Konserven, Tiefkühlkost, Lightprodukten oder auch Joghurt und Quarkprodukten sowie Käse.

Aus diesem Grund bietet die Ernährungsberatung – Fitness – Stormarn ab Januar 2017 ein individuelles Einkaufscoaching im Raum Stormarn, Trittau und Lübeck an. Das Einkaufscoaching wird speziell bei Zöliakie, Weizenallergie und Glutenunverträglichkeit angeboten, kann aber auch bei Reizdarm – Syndrom und Migräne hilfreich sein.

„Besonders für Neueinsteiger im Bereich der glutenfreien Ernährung kann ein Einkaufscoaching sehr hilfreich sein“. Es gibt viele Möglichkeiten, sich gesund glutenfrei zu ernähren und es existieren mittlerweile viele glutenfreie Mehle in den Supermarktregalen – man muss aber wissen, wie man damit umgeht.

Ebenso kann das Einkaufscoaching im Bereich der Gewichtsreduktion hilfreich sein, um an Ort und Stelle zu lernen, auf gesunde und unbehandelte Produkte zurückzugreifen und auf diese Weise bereits „viele Kalorien zu sparen“.
Weitere Informationen zum Einkaufscoaching der Ernährungsberatung – Fitness- Stormarn erhalten sie unter Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn
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