offene Entspannungsabende im "Blauen Salon" in Barmbek

Nächster Termin: 05.12.2016 18:30 Uhr bis 05.12.2016 20:00 Uhr

Wo? Blauer Salon, Pestalozzistraße 24, 22305 Hamburg DE
Anzeige
Die blaue Stunde - offener Entspannungsabend
Hamburg: Blauer Salon |

"Die blaue Stunde" im "Blauen Salon" in Barmbek

Entspannen Sie sich am Montagabend mit Übungen zum Kennenlernen aus verschiedenen Entspannungsverfahren:
Autogenes Training, Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen, Körperwahrnehmungsübungen und tänzerischen Übungen (bei denen es nicht auf Schönheit ankommt, sondern mehr auf dasGefühl für die Bewegung und den eigenen Körper)

ab 4. April 2016 jeden Montag 18:30 - 20:00
3 Minuten entfernt von U/S Barmbek
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie können sich gern einfach zu einem einzelnen Termin anmelden bei Andrea Kerlen, Entspannungspädagogin,
Telefon: 040-67385932
Kosten: auf Spendenbasis
(Richtwert: 10,00 €)
inkl. Tee
bitte wenn vorhanden mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung
Anzeige
Anzeige
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.
Anzeige
Anzeige