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Gesa Schulze

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Heimatort ist: Barmbek
16 Punkte | registriert seit 04.05.2012
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Yoga auf dem Stuhl im Seniorentreff am Habichtsplatz immer Montags 11:15 Uhr

Gesa Schulze
Gesa Schulze | Barmbek | am 06.12.2013

Hamburg: AWO Senioren Aktiv-Treff, Habichtsplatz 17 | Hallo liebe Yoga Freunde ! Gedankenkarussell, Nervosität, Unbeweglichkeit- sind vielleicht Worte , die Sie ansprechen- aber was kann ich dagegen tun ? Kundalini-Yoga mit seinen Themen-Übungsreihen, kann man auch wunderbar auf dem Stuhl durchführen. Die gesungenen Meditationen, der geführte Atem , die Achtsamkeit für den Körper und die Tiefenentspannung hilft Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu kommen. Gönnen...

Kundalini-Yoga in Barmbek-Süd

Gesa Schulze
Gesa Schulze | Uhlenhorst | am 10.05.2012

Hamburg: Schule Auf der Uhlenhorst | Hallo liebe Yoga Freunde ! Gedankenkarussell, überreizte Nerven, Unruhe - das sind Schlagworte in unserer lauten und informationsüberladenen Zeit. Kundalini-Yoga mit seinen energetischen und dynamischen Übungsreihen, den oft gesungenen Meditationen, dem geführten Atem und der Tiefenentspannung hilft Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu kommen. Mache die Erfahrung und gönne dir 1,5 Std nur für dich. Yoga...