Mit Qigong-Übungen für den Rücken zu Gesundheit und Wohlbefinden

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Neues Buch des Barmbeker Autors Stefan Wahle: „Rückenqigong by Stefan Wahle - Mit Qigong-Übungen für den Rücken zu Gesundheit und Wohlbefinden“, Juli 2014
Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll.

In dem gerade neu veröffentlichten Buch „Rückenqigong by Stefan Wahle“ wird das Rückenqigong mit über 200 Fotos im Detail dargestellt und erläutert. Die Form besteht aus acht für den Rücken positiv wirksamen Bewegungsabfolgen und ist offiziell von der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert.

Der Barmbeker Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert. Der studierte Diplom-Sozialökonom und -Sozialwirt Stefan Wahle ist seit mehr als 20 Jahren im Trainergeschäft tätig. Er betreibt seit 1985 Kampfkünste, ist Lehrer für Qigong (TQN + DDQT) sowie lizenzierter Fitnesstrainer, akkreditiert beim nationalen Trainerregister des DSSV e.V.. Stefan Wahle hat bereits mehrere Sportratgeber veröffentlicht.

Zur Facebook-Fan-Seite des Autors geht es hier:
http://www.facebook.com/Stefan.Wahle.Autor
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