Bauchtanz für Schwangere

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Hamburg: Mehrgenerationenhaus Öjendorf | Bauchtanz hat seinen Ursprung in der Vorbereitung auf eine leichte, aktive Geburt!

Der Kurs vermittelt die Grundlagen für eine gesunde Körperhaltung und eine stabile Haltemuskulatur, ein bewegliches Becken und einen vitalen Beckenboden. Unabhängig von Ihrer allgemeinen Fitness und der Schwangerschaftswoche.

Entspannungsübungen runden den Kurs ab.


Der Kurs läuft ab dem 01. September 2015 über vier Termine,
jeweils dienstags 18-19:30 Uhr.
Kosten: 60,- Euro


Infos und Anmeldung bei

Sonia Sampaolo
Mail an Kontakt@inGeborgenheit.de
oder Tel.: 28466608
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