Hatha-Yoga noch freie Plätze! - Kursbeginn 20. März - Einstieg auch später möglich

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Bei der Hammer Kirche 16 (Foto: Mauricio Bustamante)
Hamburg: Evangelische Familienbildung Hamm-Horn |

Yoga hilft körperliche Fitness zu verbessern, Stress und Verspannungen abzubauen und neue Energie zu mobilisieren. Jede Einheit besteht aus Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation.

Dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters, auch ohne Vorkenntnisse geeignet. Hatha-Yoga ist körperschonend und achtsam. Bitte bringen Sie warme, bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mit. In der Evangelischen Familienbildung in Hamm, Bei der Hammer Kirche 16 beginnen am 20. März zwei neue Kurse. Sie finden jeweils 12 x am Montag von 17:30 – 19 Uhr und von 19:15 – 20:45 Uhr statt . Die Gebühr beträgt jeweils 90 Euro. Beide Kurse enden am 10. Juli. Anmeldung und weitere Informationen unter www.fbs-hamm.de oder unter 651 22 21.
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