Yoga

Wann? 30.09.2015 18:15 Uhr bis 30.09.2015 19:15 Uhr

Wo? Brakula, Bramfelder Chaussee 265, 22177 Hamburg DE
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Hamburg: Brakula | Kursleitung: Jens Breiner
09. 09. Mittwoch
18:15 - 19:15 Uhr
4 Termine 40 €

Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas) wirken unmittelbar auf Körper und Geist und machen ruhiger, ausgeglichener und zufriedener.

Bramfelder Kulturladen. Bramfelder Chaussee 265, 22177 Hamburg
Tel.: 040/642 170 0
info@brakula.de, www.brakula.de
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