NEU! Selbstschutztraining für Frauen

Wann? 11.06.2016 11:00 Uhr

Wo? Evangelische Familienbildung Eppendorf, Loogeplatz 14, Eppendorf, 20249 Hamburg DE
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Evangelische Familienbildung Eppendorf – Monika Rehberg
Hamburg: Evangelische Familienbildung Eppendorf | Realistischer Umgang mit Gewalt
Durch die Beschäftigung mit den drei Phasen des Selbstschutzes (Prävention, Deeskalation, körperliche Konfrontation) erlernen Sie wirksame Strategien zum Schutz für sich und andere. Wir befassen uns dabei u.a. mit der Vermeidung gefährlicher Situationen, der Schulung von Wahrnehmung und Aufmerksamkeit, dem Verlassen einer Opferrolle, Grundlagen der Kommunikation, die Vorbereitung auf bewaffnete und unbewaffnete Angriffe sowie den Sinn und Unsinn des Einsatzes von Waffen, Selbstschutzmitteln und Alltagsgegenständen.
Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung, Sport- oder Gymnastikschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Schnupperkurs
Leitung André Schmidt
EEppK300 1 x Sa 11:00 - 13:00 Uhr / 19.03.2016
€ 11,00
EEppK301 1 x Sa 11:00 - 13:00 Uhr / 26.03.2016
€ 11,00
Kurs
EEppK302 2 x Sa 11:00 - 15:00 Uhr / 02.04. + 16.04.2016
€ 44,00
EEppK303 2 x Sa 11:00 - 15:00 Uhr / 28.05. + 11.06.2016
€ 44,00
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