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Sandra Giese

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Heimatort ist: Farmsen-Berne
16 Punkte | registriert seit 23.08.2016
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Tattva Yoga Schnuppertag

Sandra Giese
Sandra Giese | Tonndorf | am 28.08.2016

Hamburg: Jangwa-Haus Tonndorf | Für Yogabeginner, die einen Einstieg suchen, und schon Praktizierende, die die Philosophie des Tattva Yoga® kennenlernen wollen. Ein anregender und entspannender Yogatag für deinen Körper, deine Seele und deinen Geist. Yoga ist mehr als nur die perfekte Ausführung der äußeren Formen. Erfahre an diesem Schnuppertag, dass jeder - egal wie alt, beweglich oder mit welcher Kondition - Yoga üben kann. Dieser Tag ist eine...

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Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Sandra Giese
Sandra Giese | Tonndorf | am 23.08.2016

Hamburg: Jangwa-Haus Tonndorf | In Tattva Yoga Nidra - dem sog. „Schlaf des Yogis“ – erfährst du eine bewusste, tiefgreifende Entspannung von Körper, Geist und Seele. Einfach und effektiv kannst du so in unbewusste Schichten vordringen und physische, mentale und emotionale Spannungen und Blockaden auflösen. Harmonie, Gelassenheit und Vertrauen können sich immer mehr ausbreiten. Gönn dir an diesem Abend eine Auszeit vom Stress des Alltags und lass dich...