offline

Andrea Kerlen

Andrea Kerlen
61
Heimatort ist: Lokstedt
61 Punkte | registriert seit 25.03.2016
Beiträge: 11 Schnappschüsse: 0 Kommentare: 0
Folgt: 0 Gefolgt von: 0
1 Bild

Gewinnspiel zum Steampunk-Abenteuer Roman "Der Stern des Seth"

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Lokstedt | am 24.08.2016

+Gewinnspiel+Gewinnspiel+Gewinnspiel+Gewinnspiel+ Zu gewinnen gibt es ein nach Wunsch signiertes Taschenbuchexemplar von "Der Stern des Seth". Bis zum 31. August 2016 folgende Frage beantworten und an amaliazeichnerin(at)gmx.de senden: Wie war der Name des politisch-religiösen Anführers aus dem Sudan im 19. Jahrhundert, der für den Mahdi-Aufstand verantwortlich war? Die Gewinnerin/der Gewinner werden am 1....

1 Bild

Steampunk Lesung mit Tee-Duell, in Harburg

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Lokstedt | am 24.08.2016

Hamburg: Komm Du, Kulturcafe | Lesung mit der Hamburger Autorin Amalia Zeichnerin. im Kulturcafé "Komm du" in Hamburg-Harburg Außerdem wird es ein STEAMPUNK TEE-DUELL geben, bei dem Sie spontan vor Ort mitmachen können als Duellist oder Sekundant. Oder feuern Sie einfach Ihren Favouriten an. Duelliert wird sich mit Tee und Keksen - im Grunde handelt es sich um ein vergnügliches Geschicklichkeitsspiel. Die einfachen Regeln erkläre ich vor Beginn. Die...

1 Bild

Steampunk Lesung im Kulturcafé Chavis

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Lokstedt | am 24.08.2016

Hamburg: Chavis Kulturcafé | Lesung mit der Hamburger Autorin Amalia Zeichnerin. im Kulturcafé Chavis, auf St. Pauli Der Stern des Seth" ist ein abenteuerlicher, spannender und in sich abgeschlossener Roman mit fünf sehr unterschiedlichen, eigensinnigen Protagonisten, die keine strahlenden Helden sind, sondern auch ganz menschliche Schwächen haben. Sie brechen im Jahr 1885 zu einer Expedition in den Sudan auf, um ein sagenumwobenes, altägyptisches...

2 Bilder

Präventions-Entspannungskurs Autogenes Training in der FeG Lokstedt

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Lokstedt | am 25.03.2016

Hamburg: FeG Lokstedt | Veranstaltungsort: FeG Lokstedt Emil-Andresen-Straße 34 22529 Hamburg-Lokstedt Donnerstags 20 – 21:30 Uhr (8 Termine) Kursbeginn: 24. 11. 2016 Der Kurs ist geeignet für Erwachsene und Senioren. Autogenes Training ist ein jahrzehntelang erforschtes, medizinisch anerkannte Entspannungsverfahren, welche der Gesundheitsvorsorge dienen. Fast jede/r kann diese Verfahren leicht erlernen und anschließend ohne fremde Hilfe...

2 Bilder

Entspannungsworkshop in Barmbek - entspannt das Wochenende ausklingen lassen

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | Gönnen Sie sich einmal Zeit ganz für sich - Zeit für Entspannung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. In einer kleinen Gruppe lernen Sie in diesem Sonntagsworkshop Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und Körperwahrnehmungsübungen kennen. Außerdem zeige ich Ihnen einfache kurze Entspannungsübungen, die Sie auch im Alltag anwenden können. Zur Lockerung und Aktivierung werden...

2 Bilder

Entspannen zur Gesundheitsvorsorge, mit der Entspannungspädagogin Andrea Kerlen

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | Entspannen und damit etwas für die eigene Gesundheit tun? Als Entspannungspädagogin mit sozialpädagogischer Vorbildung leite ich zertifizierte Präventionskurse für die Entspannungsverfahren Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und das Autogene Training. Meine Kurse sind für Erwachsene und Senioren geeignet. Sie dienen der Gesundheitsvorsorge und können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Außerdem...

2 Bilder

kostenloser Infoabend über Stress, Entspannung und das Autogene Training

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Lokstedt | am 25.03.2016

Hamburg: FeG Lokstedt | Viele Menschen sind im Dauerstress heutzutage: Es gibt hohe Anforderungen im Beruf, in der Schule, Ausbildung, dem Studium oder den “Spagat” von Müttern und Vätern zwischen beruflichen Verpflichtungen und den Bedürfnissen der Kinder und des Partners. Stress kann auf Dauer zu (ständiger) innerer Anspannung, psychosomatischen und anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Eine gute Balance von Aktivität und...

2 Bilder

Präventions-Entspannungskurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | Präventionskurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ein Gruppenkurs für Erwachsene im “Blauen Salon” Pestalozzistraße 24 22305 Hamburg-Barmbek 8 wöchentliche Termine, je 90 Minuten Montags 20:00 – 21:30 6. Juni 2016 – 25. Juli 2016 Fast jede/r kann die Progressive Muskelentspannung leicht erlernen und anschließend ohne fremde Hilfe oder Hilfsmittel selbst anwenden. Bei regelmäßiger Übung kann sie helfen,...

2 Bilder

offene Entspannungsabende im Haus Drei e.V. in Altona

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Haus Drei e.V. | Mit Übungen aus der progressiven Muskelentspannung, dem Autogenen Training, Phantasie-Reisen, Körperwahrnehmungs- und tänzerischen Übungen, bei denen es nicht auf Schönheit ankommt, sondern auf die Wahrnehmung des eigenen Körpers und die Freude an der Bewegung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Eine Isomatte oder Yogamatte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, wenn vorhanden rutschfeste...

3 Bilder

kostenloser Infoabend über Stress, Entspannung und die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | Viele Menschen sind im Dauerstress heutzutage: Es gibt hohe Anforderungen im Beruf, in der Schule, Ausbildung, dem Studium oder den “Spagat” von Müttern und Vätern zwischen beruflichen Verpflichtungen und den Bedürfnissen der Kinder und des Partners. Stress kann auf Dauer zu (ständiger) innerer Anspannung, psychosomatischen und anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Eine gute Balance von Aktivität und Ruhephasen...

2 Bilder

offene Entspannungsabende im "Blauen Salon" in Barmbek

Andrea Kerlen
Andrea Kerlen | Barmbek | am 25.03.2016

Hamburg: Blauer Salon | "Die blaue Stunde" im "Blauen Salon" in Barmbek Entspannen Sie sich am Montagabend mit Übungen zum Kennenlernen aus verschiedenen Entspannungsverfahren: Autogenes Training, Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen, Körperwahrnehmungsübungen und tänzerischen Übungen (bei denen es nicht auf Schönheit ankommt, sondern mehr auf dasGefühl für die Bewegung und den eigenen Körper) ab 4. April 2016 jeden...