Autogenes Training

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Autogenes Training

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 12.01.2016

Hamburg: Spielhaus Königsberstr.e.V | Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu gehen. Der...

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Entspannen und Kraftschöpfen durch

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 11.08.2015

Hamburg: Brakula | Kursleitung: Mirja Fahs/Entspannungspädagogin 03. 09. Donnerstags 20:10 - 21:10 Uhr 8 Termine 64 € Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden...

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Entspannung im neuen Jahr mit autogenem Training

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 04.12.2014

Hamburg: Brakula | Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu...

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Yoga, Muskelentspannung, Autogenes Training und Co. gegen den Arbeitsstress – Was bedeuten die Entspannungstechniken wirklich? 2

Regina Schwesig
Regina Schwesig | Neustadt | am 28.11.2014

Der Alltags- und Arbeitsstress hält viele Menschen in Deutschland gefangen. Die krankheitsbedingten Fehltage steigen jährlich an, besonders im Bereich psychischer Erkrankungen, Atemwegserkrankungen und Beschwerden des Muskelskelettsystems. Psychische Probleme als Krankheitsausfall sind in Deutschland mit 13,6 Prozent auf Platz Drei der Fehlzeiten gelandet und in einigen Regionen Hamburgs nehmen diese sogar noch stärkeren...

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Entspannen und Kraft schöpfen durch Autogenes Training

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 20.10.2014

Hamburg: Brakula | Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu gehen. (4...

Entspannen und Kraft schöpfen durch Autogenes Training

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 13.08.2014

Hamburg: Brakula | Dieser Kurs ist ideal für alle Menschen, die Stress reduzieren möchten, oder stressbedingte Beschwerden haben (z.B. Verspannungen, Kopfschmerz, Konzentrationsprobleme), und auch an alle, die einfach mal die Seele baumeln lassen wollen und die Ruhe genießen möchten. Sie lernen sowohl mit spontan auftretenden Stresssituationen gelassener umzugehen, als auch dauerhaft entspannter und mit mehr Kraft durchs Leben zu gehen. (4...

Gelassen und sicher im Stress - Entspannungsseminare in Hammerbrook

Stephan Ole
Stephan Ole | St. Georg | am 14.02.2014

Hamburg: Coatrain | Stehen Sie unter Leistungs- und Zeitdruck und fühlen sich oft überfordert und gestresst? Hektik, ein immer größer werdendes Arbeitsaufkommen und familiäre Belastungen können zu Einschlaf- und Durchschlafproblemen, Depressionen und zu dauerhafter Erschöpfung bis zum Burn Out führen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Entspannung unsere Widerstandskraft stärkt und körperliche Beschwerden reduziert. Krankenkassen...

Fit im Verein

Hamburger Wochenblatt
Hamburger Wochenblatt | Wandsbek | am 02.05.2013

Farmsen-Berne Babyschwimmen Im Bewegungsbad des Berufsförderungswerks Farmsen in der August-Krogmann-Straße veranstaltet der USC Paloma vom 8. Mai bis 26. Juni einen neuen Babyschwimmkursus für Kinder im Alter von vier Monaten bis zwei Jahren (Mi. 11.45–12.30 Uhr). Die Teilnahme an den insgesamt sieben Übungseinheiten kostet inklusive Eintritt 69 Euro. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Anmeldung und...