Yoga Kurs

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Brakula bietet Yoga gegen Jahresend-Blues

Hamburger Wochenblatt
Hamburger Wochenblatt | Bramfeld | am 04.10.2017

Hamburg: Bramfelder Chaussee 265 | Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet Bramfeld Im Herbst werden die Blätter bunt und die Gedanken grau. Und Totensonntage sowie Buß- und Bettage tragen auch nicht gerade zur Auflockerung der Stimmung bei. Wer bei den gefühlt übermorgen anstehenden Jahresendfeierlichkeiten jetzt schon Pickel bekommt, sollte sich nicht weiter grämen. Denn Sie sind nicht allein. Geschätzten 87,74...

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YOGA

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 04.01.2017

Hamburg: Brakula | Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas) wirken unmittelbar auf Körper und Geist und machen ruhiger, ausgeglichener und...

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YOGA UND EMPATHIE FÜR MICH

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 03.01.2017

Hamburg: Brakula | An diesem Einführungswochenende werden sie mithilfe der Gewaltfreie Kommunikation (GfK) Möglichkeiten der Selbsteinfühlung kennen lernen. Mit den vier Schritten als Werkzeug aus der GfK beschäftigen wir uns ebenso wie mit der Frage: Wieso Empathie für Mich in der Kommunikation wichtig ist? Wir schauen uns an, wie kann ich in einer Art und Weise kommunizieren, dass ich mich verstehe und mir zuwende. Mit dem Werkzeug der GfK...

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Tattva Yoga - neuer Kurs für Anfänger und MIttelstufe ab Januar 2017

Sandra Giese
Sandra Giese | Tonndorf | am 11.12.2016

Hamburg: Jangwa-Haus Tonndorf | Ab 11.01.2017 startet wieder ein neuer Tattva Yoga-Kurs im Jangwa-Haus Tonndorf. 8 Abende; Jeden Mittwoch, 18 - 19.30 Uhr; Gesamt: 96,00 Euro. Der erste Termin kann zum "Schnuppern" genutzt werden. Danach kannst du dich entscheiden, ob du dich für den ganzen Kurs anmelden möchtest. (Kosten Einzelabend: 15 Euro. Bei Anmeldung für den ganzen Kurs werden diese selbstverständlich verrechnet.) Der Kurs findet im kleinen...

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Rückbildungsyoga mit Baby immer Dienstags 10:15 - 11:30 im Anjali Yoga

Anna Virbinskis
Anna Virbinskis | Hamm | am 24.08.2016

Hamburg: Anjali Yoga | Fortlaufender, geschlossener Yogakurs für max. 10 Mamis mit Baby – das Baby sollte noch nicht krabbeln können – je 5 Termine á 75 Minuten. Anna unterstütz Dich in diesem Kurs u.a. mit sanften Übungen zur Stärkung deines Beckenbodens. Um Anmeldung per Email an info@anjali-yoga.me wird gebeten.

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Yoga auf Gut Karlshöhe / Dienstag

Gut Karlshöhe
Gut Karlshöhe | Bramfeld | am 11.08.2016

Hamburg: Gut Karlshöhe | Dynamisches Yoga für mehr Kraft, Energie, Flexibilität und Entspannung Yoga schult uns, das Bewusstsein für unseren Körper und damit automatisch auch unseren Geist zu stärken. Ausdauer, Kraft, Flexibilität, eine gesunde Körperhaltung und Atemschulung sind letztlich ?nur? positive Nebeneffekte. Unterrichtet werden Asanas (Körperhaltungen) und einfache Pranayama- (Atem-) und Entspannungstechniken, angepasst an die...

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Yoga-Lab: Eine Einführung in Armbalancen und Umkehrhaltungen

Gut Karlshöhe
Gut Karlshöhe | Bramfeld | am 27.07.2016

Hamburg: Gut Karlshöhe | Erlerne die Grundlagen für sichere Armbalancen und Umkehrhaltungen in der Yogapraxis Machst du seit einiger Zeit Yoga und bist bereit für den nächsten Schritt? Möchtest du wissen, wie sich Leichtigkeit anfühlt und herausfinden, wie du in deiner Praxis abheben kannst? Ist es dein Ziel irgendwann mal im Kopfstand zu stehen oder in der Krähe auf deinen Händen zu balancieren? Dann ist dieser Workshop das Richtige für dich....

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Mit Yoga entspannt ins Wochenende

ella Kulturhaus
ella Kulturhaus | Langenhorn | am 04.11.2015

Hamburg: ella Kulturhaus Langenhorn | Fr. 20., Fr. 27.11. und Fr. 11.12. von 16 – 18.15 Uhr Durch Hatha Yoga wird der Körper gekräftigt und ins Gleichgewicht gebracht. Dies führt zu Flexibilität, Balance und Entspannung. In diesem Kurs werden einfache Yogaübungen (asanas) geübt, die für Anfänger/innen und schon Geübte gleichermaßen geeignet sind. Um ein besseres Körpergefühl zu erhalten wird barfuß geübt. Jeder Nachmittag endet mit einer längeren...

Yoga in Barmbek

Ilona Meier-Voigt
Ilona Meier-Voigt | Barmbek | am 16.08.2015

Hamburg: Bürgerhaus Barmbek | Kundalini Yoga ist eine sehr umfassende Form des Yoga. Es bezieht Körper, Geist und Seele gleichermaßen mit ein. Bestandteile des Unterrichtes sind Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Das Ergebnis ist Ruhe und Zentriertheit. Blockaden, Ängste und unangenehme Gefühle werden positiv beeinflusst. Die Erfahrung des Yoga spielt dabei die zentrale Rolle. Ab September beginnt ein neuer Kurs im Bürgerhaus...

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Yoga

Bramfelder Kulturladen
Bramfelder Kulturladen | Bramfeld | am 29.07.2015

Hamburg: Brakula | Kursleitung: Jens Breiner 09. 09. Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr 4 Termine 40 € Yoga Übungen können heilen, sorgen für gute Laune, helfen bei Rückenbeschwerden und diversen anderen Schattenseiten des Bürodaseins. Hatha Yoga nach Swami Sivananda ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist, sich eine körperliche und damit geistige und mentale Beweglichkeit zu schaffen und zu erhalten. Die Übungen (Asanas)...

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Yoga Kurs für Senioren im LAB Groß Borstel

Hamburg: LAB Groß Borstel | Der Verein Lange Aktiv Bleiben Hamburg e. V., an der Borsteler Chaussee 49, bietet ab sofort donnerstags von 9 - 10 Uhr einen altersgerechten Yoga Kurs an! Intensivieren Sie schrittweise Flexibilität, Muskelkraft und Atemvolumen mit sanften Yoga Übungen. Besucher sind willkommen! Weitere Informationen unter 040/ 386 52 113.

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Yogakurse in der Evangelischen Familienbildung Eppendorf

Monika Rehberg
Monika Rehberg | Eppendorf | am 18.04.2013

Hamburg: Evangelische Familienbildung Eppendorf | Die folgenden Yogakurse haben schon begonnen, aber ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es gibt noch einige freie Plätze. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke. Leitung Heidrun-Astrid Pfau, Yogalehrerin Yogaübungen und Meditation für den Alltag Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Ziel unseres Angebotes ist die Entspannung, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und Problemlösungen bei...

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„Hol di fuchtig“

Hamburger Wochenblatt
Hamburger Wochenblatt | Barmbek | am 28.03.2013

In Seniorenabteilung des SC Urania